かとう歯科です。

今日は「子どもの虫歯予防に重要な3つのアドバイス」についてお伝えします。

1：口腔衛生の維持が不可欠です。小さなお子様が自分で適切に歯を磨くのは難しいので、親御さんが正しいブラッシング方法を理解しておく必要があります。

2：上下の臼歯が生えてきたら、それなりに嚙む力が必要な食物も食べられるようになります。唾液の分泌を促すためにも、「嚙む回数が増える食物」を食事に取り入れましょう。唾液は虫歯菌の活動を抑える効果があります。

3：スナックは極力抑えましょう。特に、糖分が豊富な食物は避けるべきです。スナックを与える場合でも、糖分が少ない食物を選ぶことが望ましいです。

【まとめ】

・親から子への虫歯の感染は可能です。

・しかし、生活環境の影響も重要（感染だけに注意するのではなく）。

・虫歯などの歯の疾患は早期に見つけて早期に治療することが重要です。そのためにも、定期的な検診を受けてください（注意深くても虫歯になることはあります）。

さらに、年齢別の主要な注意点は以下のとおりです。

1～2歳：食器（箸やスプーンも）は親子別々に使用する

2～3歳：しっかりとした歯磨きをして口腔衛生を保つ

3歳以上：食事習慣を見直す

これらのアドバイスが参考になれば幸いです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

みどり市にある歯医者・歯科

『かとう歯科』

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